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醤油麹にんにくポークソテー レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
醤油麹で柔らか。

材料（１人分）

豚ロース（とんかつ用）
1枚
☆醤油麹
大さじ１
☆おろしにんにく
小さじ1/３
☆こしょう
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    筋切りした豚肉と☆をビニール袋に入れて上から揉んで馴染ませる

    冷蔵庫で半日漬ける
  2. 2
    フライパンに油をひき、１を入れて両面こんがりと焼く

    ＊焦げやすいので弱火で焼いてください
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2018/03/09
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関連情報

カテゴリ
豚ロース

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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