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リンゴと鶏むね肉新玉レタスのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
はちみつ入りのほんのり甘いドレッシングでいただきます

材料（３人分）

りんご（青森県産）
1/4個
鶏むね肉
1/2枚
新玉ねぎ（長崎県産）
1/2個
レタス
2枚
☆マヨネーズ
大さじ１
☆酢
大さじ１
☆サラダ油
小さじ２
☆はちみつ
小さじ１．５
☆黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    鶏は茹でて細く裂く
  2. 2
    新玉ねぎは薄くスライスし水にさらし辛味を抜く
  3. 3
    りんごは芯をとり細切りにする
  4. 4
    ☆を混ぜ合わせる

    食べやすく千切ったレタス、１．２．３を皿に盛り上記をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

新玉ねぎは水にさらし辛味を抜いて食べやすく。甘いリンゴとはちみつ入りのドレッシングでお子様にも食べやすい味にしました。

きっかけ

ぱくぱくベジレシピ

公開日：2017/04/10
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関連情報

カテゴリ
りんごお肉を使ったサラダ鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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