お弁当に！魚肉ソーセージとニラもやしの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   魚肉ソーセージは輪切り、ニラは３～４cm幅に切る。
   
   もやしは軽く水洗いして、水気をしっかり押さえる。
   →時間があれば、冷水にさらしてシャキッとさせるといいです。

2. 2

   フライパンに油をひいて、魚肉ソーセージを炒める。
   
   ほんのり色付いたらニラを入れて炒める。

3. 3

   しっかり水気を押さえたもやしを入れて炒める。

4. 4

   火が通ったら、味の素、塩こしょう、ブラックペッパーで味を整えて出来上がり。