カボチャは、最大でも80g位までにしましょう。冷凍カボチャ+レンジ加熱でもOK。 全粒粉を使ってるので、軽め食感、栄養価、食物繊維もさらにアップ! 私は、トーストして多めのあんこと少量のバターをのせて食べるのが気に入ってます(^-^)
余った茹でカボチャがあったので、食パンに練り込んでみました。 カボチャは美容に良く毎日食べたいので、食パンなら手軽に食ベられると思って作りました。
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甘いあんこやハチミツとの相性が良く、美味しく食べて健康、美容にも◎!