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あと乗せ焼きナスが決めての野菜たっぷりカレー レシピ・作り方

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よっちゃん4741
焼きナスをあと乗せすることで、ナスがとろとろになる心配がありません。
野菜もたっぷり入ってヘルシーなカレーです!!

材料(6人分)

なす
3本
牛細切れ
300g
にんじん
1本
ジャガイモ
3個
たまねぎ
2個
チョコレート
20g
カレールー
1箱
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作り方

  1. 1
    たまねぎは薄くスライスして、油を引いたフライパンで飴色になるまでじっくりいためます。
    飴色になったら牛細切れも加えて火を通します。
  2. 2
    たまねぎと牛肉、乱切りにした人参、チョコレート、水を加えて煮込みます。
    ナスは4等分して、フライパンで素焼きにします。
  3. 3
    人参に火が通ったらジャガイモを加え、さらに10分ほど煮込み、カレールーを入れたら完成!!
    ご飯を盛った器にルーをかけて、その上に焼きナスをトッピングして召し上がれ!!

きっかけ

焼きナスをあと乗せすることで、ナスがとろとろになる心配がありません。 野菜もたっぷり入ってヘルシーなカレーです!!

公開日:2011/04/11

関連情報

カテゴリ
その他のカレーその他の牛肉・ビーフ
料理名
あと乗せ焼きナスが決めての野菜たっぷりカレー

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