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カレイ(カラスカレイ)
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わが家のかれいの焼き方 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
hana 41
かれいは特に網にくっついて焼きづらいですね
材料(1人分)
かれい
1枚
酒
小さじ1
サラダ油
小さじ1(網用)
サラダ油
小さじ1/2(魚に塗る用)
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作り方
1
かれいにスプレーで酒をふりかけ、10分おいておく。
その後表面にサラダ油を塗る。
2
焼き網にサラダ油をはけで塗る。
ロースター内を3分加熱してあたためる。
3
かれいを乗せて10分くらい中まで火が通るまで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2023/08/13
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