おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
いか
アオリイカ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
イカときゅうりのナムル レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
300円前後
hana 41
ごま油風味がおつまみにぴったり。
イカのげそや、エラがまとめて売っているときに買ってきて作ります。
材料(1人分)
きゅうり
1/2本
イカのエラ
2はい分
*ごま油
小さじ1
*豆板醤
小さじ1
*鶏ガラスープ
小さじ1
*ポン酢
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
きゅうりを輪切りにする。
2
イカのえらに熱湯を、かけて5分おく。
その後、一口大にきる。
3
1と2、*の調味料を混ぜて冷蔵庫に30分置いて味を馴染ませる。
お皿に移したら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおつまみ
公開日:2023/02/14
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
アオリイカ
このレシピを作ったユーザ
hana 41
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
イカと大根の煮物
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
アオリイカの人気ランキング
1
位
サクッとやわらかイカフライ
2
位
アオリイカ【たまごの煮付け】
3
位
皮がついてもはねないイカフライ
4
位
イカの柵の切り方
5
位
いか入り焼き餃子
6
位
アオリイカのバター醤油炒め
7
位
イカのオイスター炒め
8
位
「アオリイカのゲソのゆず胡椒醤油」 ♪♪
9
位
アオリイカの天ぷら(イカ天)
10
位
アオリイカの天ぷら
アオリイカのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜(新生姜)
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
酢
2
位
ズッキーニ
3
位
無塩バター
4
位
鶏むね肉 作り置き
5
位
塩麹
6
位
豚しゃぶサラダ
7
位
レモン汁
8
位
抹茶
9
位
卵
10
位
いわし
関連する献立
炒めても煮てもおいしい!「いか」が主役の献立
おつまみにもおすすめ!「いか」が主役の献立
人気レシピいろいろ!「ほたるいか」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし
【郷土のおやつ】くじら餅
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
イカのげそや、エラがまとめて売っているときに買ってきて作ります。