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豆腐をたっぷり入れたロールキャベツ レシピ・作り方

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水玉模様
豆腐を入れてヘルシーにしました
みんながつくった数 1

材料(2人分)

キャベツ
8枚
木綿豆腐
1/3丁
豚ひき肉
100g
玉ねぎ
1/4個
1個
1g
味塩こしょう
3ふり
◆水
200ml
◆ほんだし
小1/2
◆料理酒
大1
◆醤油
大1
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作り方

  1. 1
    木綿豆腐を10分程水切りする
  2. 2
    キャベツを軟らかくなるまで茹でる
  3. 3
    ひき肉は粘りが出るまで良く混ぜる
  4. 4
    玉ねぎをみじん切りにしてフライパンで弱火で炒める
  5. 5
    豆腐、ひき肉、玉ねぎ、卵、塩、味塩こしょうを混ぜてタネを作る
  6. 6
    キャベツで⑤のタネを巻く
  7. 7
    圧力鍋に◆の材料(水、ほんだし、醤油、料理酒)を入れロールキャベツを並べて蓋をする
  8. 8
    火にかけて圧がかかったら弱火にして15分ほど加熱する
  9. 9
    火を止めて圧が抜けるまで放置する

きっかけ

木綿豆腐が余っていたので消費するために作りました

公開日:2021/01/18

関連情報

カテゴリ
ロールキャベツ全般ロールキャベツ 和風キャベツ

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 1 件)

2021/01/20 21:29
ヘルシーでおいしいですね。
ジョンとポーク
美味しそうなレポートありがとうございます(^^♪

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