鶏ささみとほうれん草のおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみに火が通るまでお湯で煮る。火が通ったら食べやすい大きさになる様にほぐす

2. 2

   ほうれん草を茹でてあく抜きをし。みじん切りにする

3. 3

   鶏ささみ、ほうれん草、醤油、ほんだし、ご飯を混ぜる

4. 4

   ラップにあじしおを付け、③を乗せておにぎりの形に成形する

5. 5

   海苔で巻く