梅昆布茶で☆簡単オーブンで焼き魚♪ レシピ・作り方

Name: 梅昆布茶で☆簡単オーブンで焼き魚♪
Total time: 30 min
Yield: ２
Ingredients: 鯛の切り身 ２枚; 梅昆布茶 大さじ1/2; 梅干し（なくても可） ２個

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約30分
500円前後

yomogimotir

梅昆布茶で味付けした鯛をオーブンで焼きました☆
グリルも汚れないので簡単ですし、梅こんぶ茶も塩味が柔らかく食べやすいです♪

材料（２人分）

鯛の切り身: ２枚

梅昆布茶: 大さじ1/2

梅干し（なくても可）: ２個

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作り方

1

オーブンを１８０度に余熱しておく。
2

鯛の切り身に梅昆布茶を刷り込んでおく。
天板にクッキングシートを引き鯛の切り身を乗せる。
3

１８０度のオーブンで約３０分、しっかり火が通るまで焼く。
お皿に移して梅干しを添えてできあがり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

切り身の水気はしっかりと拭いてから梅昆布茶をまぶしてください。

きっかけ

和風のあまり塩味のきつくない焼き魚がたべたかったので。

公開日：2017/07/07

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このレシピを作ったユーザ

yomogimotir 毎日のご飯・お弁当を作っていますので、無理しすぎず、いかにラク〜に楽しんで料理が作れるかということを大切にしてます。簡単・時短・アレンジ料理が大好きです( ´ ▽ ` )ﾉ追記　来るわけないわ〜と思っていたのですが、こんなずぼらレシピ達にも暖かいコメントと共に『作ったよレポート』をくださる方がいらっしゃって、とっても嬉しいです。小躍りしてます( ^ω^ )