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かまぼことパプリカのサラダ レシピ・作り方

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楽天出店店舗:鈴廣かまぼこ 楽天市場
見れば元気になりそうな赤いパプリカの器で、
こころも体もウキウキ。

材料(2人分)

かまぼこ(12mmの厚さ)
4切れ
パプリカ
2個
プチトマト
6個
きゅうり
1/2本
適宜
オリーブオイル
大さじ3
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作り方

  1. 1
    かまぼこは12mmの暑さに角切りにする。
    プチトマト、きゅうりも角切りにする。
  2. 2
    パプリカの上部を切り、ヘタと種を取り除く。
    パプリカの中に野菜とかまぼこを入れる。
    塩をふり、仕上げにオリーブオイルをかける。

きっかけ

かまぼこの栄養とアレンジ料理を知って頂きたくて、レシピを日々考案中です! パプリカに豊富に含まれるビタミンCは、コラーゲンの生成を助け、美白にも効果があるといわれ、 夏の肌の味方です。

公開日:2013/07/05

関連情報

カテゴリ
かまぼこ
関連キーワード
パプリカ 美容 オリーブオイル

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楽天出店店舗:鈴廣かまぼこ 楽天市場 簡単で手軽なかまぼこ料理から本格的な料理レシピまで、 栄養満点のかまぼこを使った料理レシピをご紹介!

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