シーフードシチュー レシピ・作り方

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緑猫
冷凍食品で手軽に

材料（4人分）

冷凍むきえび
100グラム
シーフードミックス
100グラム
鶏のもも肉
200グラム
冷凍のスイートコーン
100グラム
冷凍温野菜ミックス
200グラム
玉ねぎ
1個
シチューのルウ
1箱
牛乳
２５０ｃｃ

作り方

  1. 1
    玉ねぎは適当な大きさに切る。肉は表面を焼く
  2. 2
    他の具材も鍋で炒めて、水をいれて煮る。柔らかくなったら火を止めてルウを入れてとかし、煮込む
  3. 3
    最後に牛乳を入れる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍食品でつくるシチュー

公開日：2013/04/15
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関連情報

カテゴリ
クリームシチューむきえび
料理名
シチュー

このレシピを作ったユーザ

緑猫 昔からお料理は好きでしたが、仕事からお料理のモードへと心を切り替えることが苦手です。後片付けも苦手です。オーブンレンジとスロークッカーを駆使して、放置していてもできる料理を考案しています。

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