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牛肉とじゃが芋と厚揚げの煮物 レシピ・作り方
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約30分
100円以下
サラ2011
重曹で牛肉を柔らかくします。
材料(1人分)
じゃが芋
小1個
厚揚げ
150g
牛肉肩ロース薄切り
40g
重曹
小さじ1/2
○醤油
大さじ11/2
○みりん
大さじ1
○砂糖
小さじ2
作り方
1
牛肉に重曹をつけて、15分程おき、水で流す。
2
じゃが芋を塗れたキッチンペーパーに包み、ラップをして、レンジに2分かけ、皮を外す。
厚揚げを食べやすい大きさに切る。
3
小さめの鍋に1と2を入れて、○の材料を合わせたものを入れ、
5分程弱火で絡ませがら煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単なので。
公開日:2013/03/15
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牛肉薄切り
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牛肉
簡単
じゃが芋
重曹
料理名
煮物
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