パンに先にマヨネーズを塗ってからアボカド乗せたり上にチーズも美味しいですがカロリーが高くなるのが嫌な人はアボカドのみでも美味しいですが、塩の量が多いとしょっぱくなるので加減が大事です。
アボカドはサラダによく使いますが、余った時に柔らかいものはあまり日持ちが良くなくすぐ色も変わってくるので、砂糖や塩の多い人工的な市販のペーストやジャムばかりでなく、たまには自然の味で良いと思って時々作ります。
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