小腹も納得もちもちのポンデケージョ！混ぜて焼くだけレシピ・作り方

Name: 小腹も納得もちもちのポンデケージョ！混ぜて焼くだけ
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 白玉粉（粉末状）100均にあるよー １袋（２３０ｇ）; 絹ごし豆腐 1/2丁（１７０ｇ）; スライスチーズ ７枚; ベーコン（４枚~５枚１パック） ２パック; 卵 １個; オリーブオイル 小さじ１

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約30分
300円前後

ぽぽたんまま

スライスチーズとベーコン入りのチーズ風味のパン
塩分控えめにするためにチーズとベーコンの塩味のみの味付になります
あらびき胡椒を足すとパンチのあるおつまみ系に

材料（4人分）

白玉粉（粉末状）100均にあるよー: １袋（２３０ｇ）

絹ごし豆腐: 1/2丁（１７０ｇ）

スライスチーズ: ７枚

ベーコン（４枚~５枚１パック）: ２パック

卵: １個

オリーブオイル: 小さじ１

作り方

1

大きめのボールに白玉粉と絹ごし豆腐を入れて、混ぜ合わせてこねる
2

卵は溶き卵にして、少しずつ１に入れて手でこね合わせる
3

２が耳たぶぐらいの硬さになるまで溶き卵を入れて硬さを調整する
4

スライスチーズとベーコンを小さく切る（賽の目）
5

３に４のチーズとベーコンを入れて混ぜ合わせる
オリーブオイルをいれて、さらにこねる
6

オーブンを１９０℃に余熱しておく
7

５をオーブンシートの上に一口大の大きさに丸めて並べ、２０分焼く
8

外がカリカリ、中はもちもちのポンデケージョのできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリーブオイルを入れるともちもち感が冷めても変わらなかったです

きっかけ

家にあるもので、身体に優しい減塩でヘルシーなポンデケージョを考えました。

公開日：2021/03/23

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このレシピを作ったユーザ

ぽぽたんままこんにちは、レシピを見てくださってありがとうございますm(__)m 2019.6以降のレシピについて・・・カロリーオフの料理を健康のために作るようになりましたといっても、何でも食べたいくいしんぼなので(笑) 普段作る料理のシュガーレスをしてるぐらいですが・・・レシピは自分の備忘録ですよろしくお願いいたします。 2019.6.29　更新