トマトとピクルスと豆腐のマヨネーズトースト レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
野菜と豆腐でヘルシーボリュームトースト。

材料（1人分）

玉ねぎ
1／4個
トマト
半分
ピクルス
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
木綿豆腐
50グラム
粗挽き黒胡椒
少々
食パン
1枚

作り方

  1. 1
    パンにみじん切りの玉ねぎ、角切りトマトを乗せる。
  2. 2
    水切りしてカットした豆腐、ピクルスを乗せる。マヨネーズをかける。
  3. 3
    トースターかレンジで4〜5分加熱。黒胡椒をかけ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐はしっかり水切りを。

きっかけ

豆腐消費。

公開日：2021/02/25
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関連情報

カテゴリ
食パン朝食の献立（朝ごはん）木綿豆腐トマト全般

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。

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