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かぼちゃとりんごのサラダ レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
相性に良い組み合わせ。簡単に作れて、特別な材料も不要。

材料（1人分）

かぼちゃ
50グラム
りんご
1／4個
マヨネーズ
小さじ1
ヨーグルト
小さじ1
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作り方

  1. 1
    かぼちゃはスライスし、ラップをかけレンジで3分ほど加熱。適当に潰す。
  2. 2
    りんごはいちょう切りにする。
  3. 3
    かぼちゃとりんごを、マヨネーズとヨーグルトで和え完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヨーグルトとマヨネーズの分量はお好みで。

きっかけ

かぼちゃとりんごを冷蔵庫に発見。

公開日：2020/11/20
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃサラダ100円以下の節約料理かぼちゃ5分以内の簡単料理りんご
関連キーワード
サラダ りんご かぼちゃ 簡単
料理名
かぼちゃとりんごのサラダ

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。

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