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離乳食 完了期 オクラ 茄子 人参のトロトロ煮 レシピ・作り方

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Kmama3682
オクラでとろみをつけずにトロトロの仕上がりになりました。

材料（1人分）

オクラ
１本
茄子
１/４本
人参
１/５本
だし汁
１００cc
醤油
1.２滴
砂糖
小さじ１／３程度
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作り方

  1. 1
    材料はすべて一口サイズに切ります。
  2. 2
    小鍋にだし汁を沸騰させたら、１の材料を加え3.４分煮ます。
  3. 3
    醤油、砂糖を加え一煮立ちさせたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

我が家の簡単離乳食。

公開日：2017/09/27
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）オクラなす全般

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