離乳食 中期 しらすのフリージングストック レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水を適量入れ沸騰したらしらすを入れて２.３分火にかけます。

2. 2

   ザルで湯切りします。←そのままだと食べにくい場合はこの時にハサミで適当にチョキチョキ刻むと◎

3. 3

   容器に入れ冷めたら冷凍します。