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大人気サラダ★ドレッシングがない時のお助けレシピ！ レシピ・作り方

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セ　ボーン
ツナ缶と長ネギの青い部分で作れる、食べられるドレッシング♪野菜嫌いの娘が風邪を引いたときに、ネギを食べさせたくて作りました。家族みんなに大人気のサラダです♪

材料（3人分）

長ネギの青い部分
多目が美味しい！
ツナ缶
1つ
ぽん酢
大さじ2
めんつゆ
大さじ1(なくてもok)
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作り方

  1. 1
    長ネギの青い部分をみじん切りにします。
  2. 2
    材料全て混ぜたら完成！

    時間があれば、
    冷蔵庫で寝かせると、味が馴染んでより美味しいです。
  3. 3
    キャベツやレタスにのせて、
    召し上がれ♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナ缶のオイルには旨味がいっぱい！ 捨てずに使います！

きっかけ

野菜嫌いの娘に、少しでも美味しく野菜を食べてもらいたく、考案。

公開日：2017/01/27
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関連情報

カテゴリ
ツナサラダ5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食和風ドレッシング

このレシピを作ったユーザ

セ　ボーン 美味しいヘルシーレシピ、節約レシピ、野菜レシピ、時短レシピ、お弁当レシピを日々研究してます(о´∀`о) 家族みんなが健康でありますように。 母は家庭の管理栄養士。 映えてはないけど( ´∀｀) バランスよく楽しい食卓になりますように。 さて。 今日のご飯何にしようかな。

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