ブロッコリーのホタテ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは花蕾と茎に分けてそれぞれ食べやすい大きさに切り、全部ラップに包んでレンジで4～5分加熱する。

2. 2

   ホタテ缶を汁ごと、砂糖・しょうゆ、コンソメスープを煮たたせてブロッコリーを加え、粗びきコショーを振ってできあがり。