おかかと粉チーズとごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 100g
- かつお節 大1/2
- 粉チーズ 小1/2
- いりごま 小1/2
- 醤油 少々
作り方
-
1
容器にかつお節と醤油を入れて混ぜる。
残りの材料を全て加えよく混ぜる。
- 2 お好みの形に握って完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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ジオ☆2024/05/27 13:00
美味しい組み合わせでした(◕ᴗ◕✿)ごちそうさまでした♫ -
あやなおちゃん(返レポします)2023/06/19 09:06
おはようございます。おかかと粉チーズあいますね。美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
月のおと2023/06/15 23:36
風味よいものばかりでとてもおいしかったです♪ -
mimi23952023/06/03 06:14
はじゃじゃさん
おはようございます
夜中土砂降りの雨でした
美味しくいただきました〜
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