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ビタミンたっぷり☆人参とキウイのサラダ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
爽やかな味です♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
人参
30g
キウイ
1/4個
〇オリーブオイル
小1/2
〇レモン汁
小1/2
〇蜂蜜
小1/4
〇塩、こしょう
少々
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作り方
1
人参は細切りにする。
キウイは小さめに切る。
2
ボウルに〇を入れて混ぜる。
1も加え混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
人参とキウイがあり、合わせたら彩りが良さそうと思い作りました。
公開日:2022/12/08
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人参サラダ
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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