バナナとアーモンドとごまのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ごまが香ばしくて美味しいです♪
みんながつくった数 10件

材料（1人分）

ヨーグルト
60g
バナナ
1/3本
アーモンド
3粒
いりごま
少々
蜂蜜
小1

作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
  2. 2
    バナナは輪切りにしてのせる。
  3. 3
    アーモンドをのせてごまをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アーモンドとごまも使って美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2022/06/18
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトビタミンの多い食品の料理カルシウムの多いレシピデザートバナナ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 5 件）

2022/12/23 11:22
はじゃじゃさん、こんにちは♪ ごまの風味が良くて とっても美味しかったです(๑•؎ •)♡
Anoa
Anoaさん、こんにちは♪ 美味しそうですね〜♪ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) 嬉しいレポート感謝です♪
2022/07/07 17:39
とてもおいしかったです♪アーモンドもごまもヘルシーでうれしい♪
月のおと
バナナがゴロッとして美味しそうですね！ 作って下さりとても嬉しいです♪ レポートありがとうございます(*^-^*)
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