たっぷり白菜とちくわと人参のお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルに〇を入れて混ぜる。
-
2
白菜は細切りにする。
ちくわと人参は粗みじん切りにする。
1に加え混ぜる。 -
3
フライパンにごま油を熱し、生地の半量を入れ中火で4分位焼く。
裏返して3分位焼く。
残りの生地も同様に焼く。 -
4
火が通ったら皿にのせる。
トッピングの材料を順にかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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ゆうなっちょみー2022/02/17 13:31
子どもも美味しい★っていいながらパクパク食べてました♪
白菜もアリなんですね〜
ごちそうさま(๑´ڡ`๑) -
あいづま2022/02/05 18:31
あおさがなく、ネギを散らしました。豚肉なしでもちくわの旨味でおいしく頂きました♪ありがとうございます(^^) -
mint✩（返レポお休み中）2022/01/30 20:04
こんばんは♪白菜がシャキッと甘くて美味しかったです♪レシピありがとうございました(^-^) -
mimi23952022/01/08 12:31
はじゃじゃさん
こんにちは
美味しくいただきました
(✿☉｡☉)
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