きな粉とくるみのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
きな粉が香ばしくくるみの食感も良いです♪
みんながつくった数 6件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
60g
蜂蜜
小1
レモン汁
少々
きな粉
小1
くるみ
3個

作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜とレモン汁を混ぜる。
  2. 2
    きな粉をかける。
  3. 3
    くるみを割ってのせて完成。
  4. 4
    ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    手作りヨーグルト
    ID:1300025357
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

くるみが沢山あったので美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2021/10/11
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトデザートカルシウムの多い食品の料理カルシウムの多いレシピきなこ
関連キーワード
デザート カルシウム 大豆イソフラボン 簡単

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 5 件）

2022/04/09 18:31
栄養満点で美味しくて、また食べたいです♪
またたび☆
美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2021/10/23 20:43
度々失礼しますp(^-^)q 私はこちらを！！すごく美味しかったです！ヨーグルトレシピ、とっても嬉しいです！ また拝見させてくださいね(^○^)
ともトマトマト
こちらも作って下さりありがとうございます(*^-^*) 連続レポとても嬉しいです！
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