チョコ不使用！ヘルシー豆腐マフィン レシピ・作り方

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たいむっちい
こどもも食べれるバレンタインに作りました！！デーツと豆腐入でヘルシーかつ栄養たっぷりです♡♡

材料（2人分）

ホットケーキミックス
150g
豆腐
150g
デーツ
6粒ほど
ココアパウダー
大さじ2～3
豆乳
ぐるっと1周

作り方

  1. 1
    デーツは食べやすいように細かく刻んでおく
  2. 2
    材料をすべてボウルで混ぜ合わせる
  3. 3
    型に流し入れ180°に予熱したオーブンで18分〜20分焼き、中まで焼けていたら完成♡♡
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みできなこをまぶしても美味しいです！

きっかけ

こどもと一緒に食べられるおやつを作りました♡♡

公開日：2021/02/14
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐簡単お菓子バレンタインの焼き菓子低カロリーお菓子マフィン

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たいむっちい 毎日夫のお弁当とごはん気楽に作ってます❥ 食べごたえがあってコスパ◎な料理大好き❥

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