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簡単☆レタス、アボカド、ミニトマトのサラダ レシピ・作り方

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よんちゃんママ
アボカド入りでおいしいサラダ☆朝の忙しい時間帯にもすぐできます!

材料(1人分)

レタス
2〜3枚
ミニトマト
2個
グリーンリーフ
3枚
アボカド
4分の1
ごまドレッシング
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスは芯の部分をカットする。
    レタス、グリーンリーフは一口サイズにカットする。
    ※手で簡単に千切れるので包丁いらず
  2. 2
    ミニトマトは半分に切る。
  3. 3
    アボカドは皮を剥き、真ん中の芯を取り除いた、4分の1を、一口サイズにカットする。
  4. 4
    お皿に盛り付けたら、ドレッシングをかけ出来上がり☆

おいしくなるコツ

レタスは5分程度、水に浸しておくと、よりシャキシャキ感が増し、おいしくいただけます!

きっかけ

朝野菜をとる生活を始めたので、いろんなサラダを作って見てます!

公開日:2021/02/06

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カテゴリ
トマトサラダ

このレシピを作ったユーザ

よんちゃんママ 二児の母で専業主婦です! 毎日、家族に美味しい料理を食べてもらえるように日々努力中です!

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