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抹茶とマシュマロと黒ごまのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
コラーゲンがたっぷりのマシュマロやビタミンが豊富な抹茶をトッピングしました♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
80g
蜂蜜
小1
抹茶
小1/4
マシュマロ
3個
黒ごま
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
  2. 2
    抹茶をかけてマシュマロをのせる。
  3. 3
    黒ごまをかけて完成。
  4. 4
    ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    手作りヨーグルト
    ID:1300025357
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康を意識したヨーグルトにしました。

公開日：2020/11/17
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトビタミンの多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理マシュマロ抹茶
関連キーワード
カルシウム ビタミン コラーゲン セサミン

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2023/12/30 14:18
こんにちは^ ^ マシュマロと黒胡麻はヨーグルトの下に入れて寝かせて置きましたー 抹茶を振っていただきます♪
たんさん娘
こんにちは♪ 寝かせてから食べるのも美味しそうですね♪ 本日もレポートありがとうございます(*^-^*)
2021/03/07 07:21
美味しく出来ました(*☻-☻*)ありがとうございます((o(^∇^)o))
ちゆこ
美味しそうですね♪ こちらこそいつもつくレポありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです！

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