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黒ごまおかか醤油の目玉焼き レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ごまが香ばしいです。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

卵
1個
オリーブオイル
小1/2
水
小1
かつお節
ひとつまみ
黒ごま
ひとつまみ
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルを熱し卵を割り入れる。
    周りに水を加え蓋をして弱めの中火で蒸し焼きにする。
  2. 2
    火が通ったら皿に盛り、かつお節、黒ごま、醤油をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

黒ごまを活用したくて。

公開日：2020/11/02
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関連情報

カテゴリ
目玉焼き朝食の献立（朝ごはん）しょうゆかつお節（鰹節）オリーブオイル

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2022/08/24 16:40
黒ごまが香ばしく、かつお節の旨味と醤油の香りでバツグンに美味しかったです！！ とっても美味しい組み合わせ、ありがとうございます（＾Ｏ＾☆♪
はわゆり
気に入ってもらえて嬉しいです! 美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) レポート感謝です♪
2020/11/15 10:08
ごちそうさまです！
すぱこさん＠子ども2人

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