ちりめんじゃこ(徳島県産)とあおさのチーズトースト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
あおさの風味が良く、ちりめんじゃこがカリカリで美味しいです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

食パン
1枚
マヨネーズ
小1
とろけるスライスチーズ(国産)
1枚
ちりめんじゃこ
小2
あおさ
少々

作り方

  1. 1
    パンとチーズを半分に切る。

    お好みで切らずに作ってもOK。
  2. 2
    それぞれのパンにマヨネーズを塗り、チーズ、ちりめんじゃこ、あおさをのせる。
  3. 3
    グリルで3分位焼くと完成。

おいしくなるコツ

焼く時間は様子を見て調整して下さい。

きっかけ

カルシウムも摂れる簡単なトーストを作りました。

公開日:2020/10/29

関連情報

カテゴリ
食パンカルシウムの多い食品の料理その他の海藻ちりめんじゃこマヨネーズを使ったパン
関連キーワード
しらす 青海苔 カルシウム 簡単

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 2 件)

2022/11/03 16:17
あるもので美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
2022/06/14 14:10
カルシウムもしっかり摂れるトーストですね♪とっても美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡
はわゆり
チーズがとろ~り美味しそうですね♪ こちらも作って下さりとても嬉しいです! ありがとうございます(*^-^*)

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