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豆腐と麩と塩昆布とねぎの味噌汁 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
塩昆布の旨味があり美味しいです。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
豆腐
200g
麩
9個
塩昆布
ひとつまみ
ねぎ
5センチ
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
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作り方
1
豆腐は1.5センチ角に切る。
ねぎは小口切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素を入れて蓋をして火にかける。
3
煮立ったら豆腐、麩、塩昆布を加える。
4
具材に火が通ったら味噌を溶き入れる。
ねぎを加えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩昆布があったので。
公開日:2020/10/15
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カテゴリ
豆腐の味噌汁
長ネギ(ねぎ)
塩昆布
麩
木綿豆腐
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2020/11/15 10:11
ごちそうさまです!
すぱこさん@子ども2人
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