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じゃがいもとカニカマと麩の味噌汁 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
じゃがいもがほくほく♪
お麩も軟らかくて美味しいです。
材料(3人分)
じゃがいも
3個 正味220g
カニカマ
2本
麩
6個
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
作り方
1
じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る。
カニカマはほぐす。
2
鍋に水とかつおだしの素、じゃがいもを入れて蓋をして火にかける。
3
煮立ったらカニカマと麩を加え、じゃがいもが軟らかくなるまで煮る。
4
味噌を溶き入れて、沸騰直前に火を止めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2020/03/01
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
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お麩も軟らかくて美味しいです。