生姜と黒蜜ときな粉のホットミルク レシピ・作り方

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はじゃじゃ
生姜入りでぽかぽか♪
牛乳でカルシウムも補給できます。
みんながつくった数 7

材料(1人分)

牛乳
200cc
生姜
5g
黒蜜
小1
きな粉
小1

作り方

  1. 1
    生姜はすりおろす。
  2. 2
    マグカップに1の生姜、黒蜜、きな粉、牛乳を入れる。
  3. 3
    レンジでお好みの温度に温める。
    よくかき混ぜたら完成。

おいしくなるコツ

生の生姜がなければチューブやパウダータイプでもOKです。 黒蜜の代わりに蜂蜜でも美味しいです。

きっかけ

風邪気味なので、体を温めようと思い生姜入りの飲み物を作りました。

公開日:2019/10/19

関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料カルシウムの多い食品の料理カルシウムの多いレシピ100円以下の節約料理きなこ
関連キーワード
ジンジャー ミルク カルシウム 飲み物

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 6 件)

2022/05/25 01:03
美味しく頂きました(*^^)v 素敵な1日を♡
あけぼのマジック
美味しそうなレポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
2020/12/08 15:53
はじゃじゃさん♪こんにちは♬生姜と黒蜜ときな粉のホットミルクとっても美味しかったです♪ご馳走様でした(≧∀≦)♡随分と寒くなったので温かいものは癒やされますね♬
mamacream
こんにちは♪ 癒されてもらえて嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます♪

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