亜麻仁油で☆桃と黒蜜のレモン風味のヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
桃と黒蜜の甘さと、レモン汁の爽やかな酸味で美味しいです。

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
大4
桃
大きめ1/8個
亜麻仁油
小1/2
レモン汁
小1/4
黒蜜
小1

作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛る。
  2. 2
    桃を一口大に切ってのせる。
  3. 3
    亜麻仁油、レモン汁、黒蜜をかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

黒蜜の代わりに蜂蜜でも。

きっかけ

桃を頂いたので。

公開日：2019/07/23
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カテゴリ
ヨーグルトデザートレモン桃

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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