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菜の花とじゃこの混ぜご飯♪ レシピ・作り方

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テツオ63
簡単♪

材料（2人分）

温かいご飯
茶碗2杯
菜の花
50グラム
ちりめんじゃこ
大さじ1
塩
小さじ1/4
ゴマ油
少々
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作り方

  1. 1
    菜の花は熱湯でさっと茹で、冷水で荒熱をとる。
    水気をしっかり絞り、
    荒く刻む。塩小さじ1/4・ゴマ油少々を加えて混ぜる。
  2. 2
    温かいご飯茶碗2杯・手順1・ちりめんじゃこ大さじ1を混ぜたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2017/04/13
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関連情報

カテゴリ
菜の花ちりめんじゃこ

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