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カツオ菜とちりめんの混ぜご飯♪ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
テツオ63
簡単♪
材料(4人分)
温かいご飯
2合
カツオ菜
1枚
ちりめんじゃこ
大さじ3
炒りゴマ
少々
ゴマ油
少々
塩
小さじ1/2強
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作り方
1
小さめのカツオ菜1枚を使用。80グラムほどでした。
2
カツオ菜を荒くきざみ、塩小さじ1/2強をふりかける。
カツオ菜に塩味をしっかりつける。
3
カツオ菜がしんなりしたら水気を絞り、ゴマ油少々をまぶす。
4
温かいご飯2合・手順3・炒りゴマ少々・ちりめんじゃこ大さじ3を混ぜたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯
公開日:2017/01/18
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ちりめんじゃこ
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テツオ63
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