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蒸しパン
レシピ詳細
バナナと絹豆腐のヘルシー蒸しパン レシピ・作り方
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約15分
300円前後
りょう3865182773
思いつきで、作りましたが、豆腐とバナナは栄養があるので、ぜひ体の為に作ってみて下さい。忙しい朝の朝食にもいいかもしれません。
みんながつくった数
3
件
材料(3人分)
ホットケーキミックス
150g
バナナ
1本
絹豆腐
100g
砂糖
大さじ1
卵
1個
作り方
1
絹豆腐にキッチンペーパーをくるみ、上に水を入れたボウルを乗せて、5分ほど水を切る。
2
バナナと1の絹豆腐をマッシャーなどを使ってすりつぶす。
3
ボウルに、ホットケーキミックス、2を入れて、卵,
砂糖をを入れて良く混ぜる。
4
3をシリコンスチーマーに入れて10分ほど、レンジでチンして出来上がり。
5
出来上がりを好きな大きさに切って食べて下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
良く混ぜて下さい。
きっかけ
家にあるものを使って考えました。
公開日:2014/10/04
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蒸しパン
バナナ
このレシピを作ったユーザ
りょう3865182773
年と共に健康をとても気にするようになりまして、適度な運動、睡眠、食事を心がけています。その中の一つの食事は生活にも欠かせないものであり、楽しみながら料理をして行きたいと思っています。
つくったよレポート(
1
件)
2015/08/23 22:16
子供にも大人にも好評でした!!美味しかったです*\(^o^)/*
ゆでたまごつるん
子供さんに評判良くて良かったです。夏休みは食べ物大変ですよね!
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