＊ツナとカリフラワーのレモンソルト和え＊ レシピ・作り方
材料（２人分）
- カリフラワー
- １１０ ｇ
- ツナ
- 大さじ １
- 塩
- 一つまみ弱
- Ａ．レモンソルト液
- 小さじ 1/2
- Ａ．ＥＸオリーブオイル
- 大さじ １
- Ａ．黒胡椒
- ２回ガリガリ
作り方
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- 1
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- シリコンスチーマーに洗って適当に切ったカリフラワーと塩を加え蓋をしてレンジで１分１０秒程加熱します。（足りない場合は２０秒ほど加減してください）
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- 2
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- ３分程そのまま蒸し、手でカリフラワーを一つの塊を1/4程にちぎってツナを加えＡ．を加えて和えて出来上がり☆
おいしくなるコツ
カリフラワーは小さ目にちぎる方が美味しいです。
きっかけ
カリフラワーを１００円で購入し、思いつきでツナとレモンソルトとオイルで和えたら意外と美味しかったです。
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