新じゃがとツナのスパゲティ弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   新じゃがは洗って皮付きのままラップでくるみ、レンジで2分加熱。粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。小ネギは刻んでおく。

2. 2

   麺を塩茹でにし、規定時間より30秒早くザルにあげる。

3. 3

   フライパンにオリーブ油を熱し、1のジャガイモに焼き色をつける。

4. 4

   3に2の茹で汁大3と麺、シーチキンを加え、弱火で馴染ませる。

5. 5

   4を器に盛り、刻みネギを散らす。