小松菜は葉の部分を使用します。キウイは必ず皮をむいて芯もくりぬいて下さいね。 バナナだけの甘さでは足りない場合は、カロリーを気にしてオリゴ糖を入れています。 オリゴ糖はお腹にも良いのでダイエット中の方にも負担になりません♪
小松菜は青臭みも無くビタミンなど栄養たっぷりです。朝ご飯のスピードメニューにピッタリの野菜補充です♪ 子供のおやつタイムにも、また美容や冬の風邪予防にも我が家は飲んでいます!!
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