ノンオイルトマトパスタ☆手作りケチャップで レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に塩をいれた湯を沸かし、ショートパスタを茹で始める。

2. 2

   薄い半月切りにしたにんじんを加える。
   残り2分で、皮をむき斜め切りにしたブロッコリーの茎を加える。
   残り1分で、一口大にしたブロッコリーを加える。

3. 3

   パスタが茹で上がったら、水をきりボウルにいれ、トマトケチャップを加えあえる。
   器に分けて、黒胡椒をふり出来上がり♪