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身体の内側からキレイに！デトックススープ レシピ・作り方

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あいすストロベリー
１食をこれに置き換えて毒出し！
みんながつくった数 3件

材料（４人分）

たまねぎ
2個
トマト
2個
キャベツ
1／3
にんじん
１本
ピーマン
1個
セロリ
1／3
水
１Ｌ
コンソメキューブ
3個
塩
少々
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作り方

  1. 1
    野菜をすべてざく切りにし、
    鍋に材料すべてを入れ強火で煮る。
  2. 2
    沸騰したら中火で約15分。
    あとは火を止め、ふたをして余熱で30分程度置く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜を大きめに切ると食べ応えがあります。 あまりは冷凍して週１くらいで食べると効果があるみたいです。

きっかけ

キレイになりたい！という思いから

公開日：2011/07/18
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関連情報

カテゴリ
トマトスープ
関連キーワード
デトックス 毒出し 健康 美肌
料理名
身体の内側からキレイに！デトックススープ

このレシピを作ったユーザ

あいすストロベリー 痩せたい痩せたい痩せたい！でもそれ以上に食べたいんです！！！！

つくったよレポート（ 2 件）

2016/06/19 10:39
こういうのを作っておくと楽ですね。 罪悪感も減ります。 ありがとうございました。
さくらんぼ2167
承認遅くなりすみません(>_<)つくレポありがとうございました(*^_^*)
2013/05/04 21:24
家にある材料で♪スープにすると沢山野菜が取れて良いですね。
のんちゃん０２８
おいしそう！つくれぽありがとうございます(*^^*)おいしく食べて一緒にデトックスしましょう(≧∇≦*)

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