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小松菜と油揚げの味噌汁 レシピ・作り方

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山柱
旬の小松菜でビタミン、鉄分、葉酸補給レシピです。
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

小松菜
２束
油揚げ
30g
出汁昆布
２枚
水
600ml
味噌
お玉１／３
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作り方

  1. 1
    小松菜は食べやすく切ります。鍋に水と出汁昆布を入れ、火にかけます。沸騰して出汁がとれたら小松菜と油揚げを入れて５分煮込みます。仕上げに味噌を溶かし入れたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小松菜を使った栄養レシピが食べたくて作ってみました。

公開日：2024/07/03
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関連情報

カテゴリ
小松菜の味噌汁食物繊維の多い食品の料理ビタミンの多い食品の料理油揚げ小松菜

このレシピを作ったユーザ

山柱

つくったよレポート（ 1 件）

2024/07/07 14:47
とっても美味しかったです✨ごちそうさまでした♪
れいちゃっ
つくレポありがとうございます♪

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