ブロッコリーとカニかまのチーズおかかチャーハン レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー
- １/３株
- カニかま
- ４本
- 卵
- ２個
- バター
- １０g
- ご飯
- ２人分
- ★白炒りごま(擦る)
- 小さじ２
- ★パルメザンチーズ
- 大さじ１
- ★鰹節
- ２g
- ★醤油
- 大さじ２
作り方
-
- 1
- フライパンにバターを弱火で熱して、みじん切りにしたブロッコリーを炒める。しんなりしたら、細かく切ったカニかまを加え混ぜる。
-
- 2
- 真ん中をあけて、卵を割り落とす。
半熟になったら黄身を崩してご飯を乗せる。
★をまんべんなくかけて、全体的に混ぜる。
-
- 3
- 器に盛る。
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