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サクサク低糖質♪油揚げのコンソメチップスレシピ・作り方

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カリカリサクサク美味しいです(*^^*)
おやつやおつまみに♪

みんながつくった数 2件

材料（２～３人分）

油揚げ(中揚げ): ２枚

塩: ふたつまみ

顆粒コンソメ: 少々

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作り方

1

油揚げをキッチンペーパーで挟んで、余分な油を取る。
細切りにして、フライパンで焼く。
(弱めの中火)
2

塩とコンソメを振る、
カリカリサクサクになるまで返しながら焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに。

公開日：2020/05/11

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関連情報

カテゴリ: 油揚げ糖質制限・低糖質フライパンだけでおつまみビールに合うおつまみ簡単おつまみ

関連キーワード: ダイエットヘルシー節約糖質制限

料理名: コンソメチップス

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 1 件）

2020/10/07 08:43

このシリーズ美味しいです！ごちそうさまでした！

ただのにった

いつもありがとうございます(*^^*)サクサク美味しそうですね♪気に入っていただけて嬉しいです♪

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