ボイルチキンと4種類野菜の 醤油ベース サラダ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
レッドマスタードはピリッとした辛味があります。

材料（1〜2人分）

鶏むね肉
50g
レタス
3枚
レッドマスタード
1枚
玉ねぎ
1/4枚
人参
少し
ポン酢
大さじ2
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    鶏肉は茹でて冷ましたら 小さく割きます。
  2. 2
    レタス→一口大
    レッドマスタード(写真)→粗みじん切り
    玉ねぎ→薄切り
    人参→千切り
  3. 3
    材料を全てまぜ合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食用サラダ

公開日：2019/05/06
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カテゴリ
和風のサラダにんじん玉ねぎレタスコブサラダ

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