お弁当のおかず アスパラとセロリのハム巻きサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラ 根元を1〜2cm切り落としハカマを削り落とし ４等分にして2分程 塩茹でします。
   冷水にさらし冷まします。

2. 2

   セロリはスジを切り落とし4又は8等分にします。

3. 3

   スライスハムを半分に切り☆の調味料を合わせて塗ります。
   アスパラとセロリをのせて巻きます。