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ナンプラーを使ったサラダ
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じゃがいもとミニトマト、ご飯のアジアンサラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
結后
じゃがいもとミニトマトの淡白サラダにナンプラー風味!
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
じゃがいも
1個
ミニトマト
5個
大葉
一枚
ご飯
大さじ一杯
☆レモン汁
大さじ一杯
☆グレープシードオイル
大さじ一杯
☆ナンプラー
二滴
☆黒胡椒
ふたふり
☆岩塩
ひとふり
作り方
1
じゃがいもの皮を剥き食べやすく切り洗い耐熱皿に入れ電子レンジで火が通るまで加熱する。
2
ミニトマトを半分に切り、大葉を刻む。
3
☆を混ぜドレッシングを作る。
4
じゃがいもの熱が取れたらミニトマト、大葉、ご飯と合わせドレッシングをかけて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ナンプラーとレモン汁、ご飯でアジアンに作ります
きっかけ
夕食に
公開日:2018/07/01
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このレシピを作ったユーザ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
つくったよレポート(
1
件)
2018/08/17 23:24
ご飯大匙1には笑ったwが、ドレッシング作る時、先に混ぜると混ざり易いね❤・・❤しかも味付け絶妙!普通のオリーブ油は残念だったけど、とても美味しかった♪ご馳走様!
ジョン・リーバス
サラダご飯ダイエットなる物があるらしいwたぶん大さじ一杯は少ないw残ったので入れてみたというレシピ。作ってくれて嬉しい!オイルはヴァージン風味苦手な人もいるよね
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