鯵の竜田揚げとブロッコリースプラウトの混ぜご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯵の竜田揚げを解凍する。

2. 2

   耐熱皿に鯵の竜田揚げとご飯を入れ電子レンジで加熱する。

3. 3

   ブロッコリースプラウトの根元を切る。

4. 4

   ご飯と鯵の竜田揚げ、ブロッコリースプラウトを混ぜる。
   鯵の竜田揚げは解すように混ぜます。

5. 5

   器に盛り付け白すり胡麻をかける。